Tag: dieta dukana

Chyba mało która osoba stosująca diety nie słyszała o diecie Dukana. Ta białkowa dieta jest współcześnie jedną z najpopularniejszych na świecie. Jej renoma bierze się między innymi z tego, że nie wymaga ona bezlitosnego reżimu czy nieprzerwanego głodzenia się. Na naszej stronie www odkryjesz sporo użytecznych wiadomości na temat diety białkowej doktora Dukana. Poznasz jej genezę i obowiązujące w niej reguły. Odnajdziesz na niej też inne przydatne informacje na jej temat. Jeśli więc szukasz efekt... pokaż więcej »

Wszystko na temat diety proteinowej - odchudzające właściwości białka, negatywny wpływ węglowodanów na masę ciała, cztery etapy diety białkowej, orientacyjne menu proteinowo-warzywne, przepis na wyśmienity koktajl proteinowy. Dzięki naszemu serwisowi dowiesz się, jak odchudzać się bez wyrzeczeń a przede wszystkim zdrowo, jak wyrobić w sobie prawidłowe nawyki żywieniowe na całe życie i co zrobić, by znów nie przytyć. Omawiamy poszczególne fazy diety białkowej, wskazujemy jej wady i zalety a także... pokaż więcej »

Nasza witryna to kompendium wiedzy poświęcone jednej z najpopularniejszych diet. Dieta proteinowa pomogła pozbyć się zbędnych kilogramów wielu osobom. Najważniejsze, że nie wiąże się to z wieloma wyrzeczeniami, nie trzeba drastycznie ograniczać ilości spożywanych pokarmów. W diecie Pierra Dukana chodzi w głównej mierze o wprowadzeniu do menu jak największej ilości białka, które jest głównym budulcem organizmu.... pokaż więcej »